• July 6, 2025 11:18 pm

‘कड़वा सेब’, औषधीय गुणों से भरा, त्वचा की विशेष देखभाल करता है

'कड़वा सेब', औषधीय गुणों से भरा, त्वचा की विशेष देखभाल करता है


नई दिल्ली, 6 जुलाई (आईएएनएस)। प्रकृति हमेशा हमारे देश में उपचार का एक बड़ा स्रोत रही है। जब कोई दवा नहीं थी, तो लोग जड़ी -बूटियों से बीमारियों को ठीक करते थे। आज भी लोग देसी टिप्स पर भरोसा करते हैं। इनमें से एक ‘इंदरायण’ का पौधा है, जो देखने के लिए आम हो सकता है, लेकिन इसके अंदर कई औषधीय गुण छिपे हुए हैं। इसका उपयोग आयुर्वेद में लंबे समय से दवाओं के रूप में किया जा रहा है। इसके न केवल फल, बल्कि बीज, पत्ती और जड़ भी कई बीमारियों को ठीक करने में मदद करते हैं। इसका फल छोटे तरबूज की तरह दिखता है, ऊपर सफेद धारियाँ होती हैं, जो पकाने पर पीले हो जाती हैं। हालांकि इसका स्वाद कड़वा है, इसके गुण शरीर को अंदर से साफ और मजबूत बनाते हैं।

संयुक्त राज्य अमेरिका में नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन के अनुसार, इंद्रयान को अंग्रेजी में कड़वे सेब या साइट्रस कोलोसैंथिस के रूप में भी जाना जाता है। इसमें cukurbitasin, flwonoids, पॉलीफेनोल्स और कई अन्य जैविक तत्व शामिल हैं, जो शरीर को बीमारियों के खिलाफ लड़ने में मदद करते हैं। यह शरीर से गंदगी को हटा देता है, रक्त शर्करा को कम करता है, सूजन को कम करता है, और पेट की समस्याओं में फायदेमंद होता है। यह एक प्राकृतिक तरीके से प्रतिरक्षा को बढ़ाता है और संक्रमण को रोकता है। वैज्ञानिकों ने भी इस पौधे पर बहुत शोध किया है और माना है कि यह मनुष्यों और जानवरों दोनों के लिए उपयोगी हो सकता है।

इस पौधे में कई औषधीय गुण होते हैं, जैसे कि एंटीऑक्सिडेंट, जो शरीर में विषाक्त तत्वों को हटाते हैं, जीवाणुरोधी और एंटीवायरल, जो संक्रमणों से लड़ने में मदद करते हैं, एंटी-डायबिटिक, जो रक्त शर्करा और विरोधी भड़काऊ को कम करता है, जो सूजन को कम करता है।

यह पौधा न केवल बीमारी में है, बल्कि सुंदरता से संबंधित समस्याओं को दूर करने में भी है। यदि किसी को बालों में मुँहासे या रूसी की शिकायत है, तो उसके फल का रस इससे छुटकारा पाने में बहुत प्रभावी माना जाता है। इंद्रयान का उपयोग मोटापे को कम करने के लिए भी किया जा सकता है। इसके बीजों को पीस लें और इसे फलों के रस के साथ मिलाएं और एक काढ़ा बनाएं और शरीर को वसा पीएं।

महिलाओं के बीच अवधि की अनियमितता आजकल आम हो गई है। इंद्रियों के रस और बीजों को मिलाकर किया गया काढ़ा पीना भी इस समस्या को धीरे -धीरे ठीक कर सकता है। इसके अलावा, गठिया के रोगियों को भी इंदरी से राहत मिलती है, क्योंकि इसमें सूजन और दर्द -गुण गुण होते हैं। यदि जोड़ों में सूजन है या चोट के कारण दर्द होता है, तो इसे सीधे उस हिस्से पर लागू करने से राहत मिलती है।

इंद्रयान का उपयोग सांस की तकलीफ में भी किया जाता है, जैसे निमोनिया। गुनगुने पानी के साथ इसका रस लेने से खांसी और ठंड में राहत मिलती है। जब पेशाब करते समय जलन की कोई समस्या होती है, तो गुनगुने पानी के साथ मिश्रित रूट पाउडर पीने से राहत मिलती है। हालांकि, चिकित्सा परामर्श इस बारे में आवश्यक है कि इसका कितना या कब उपयोग करना है।

-इंस

पीके/केआर



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