नई दिल्ली, 3 अगस्त (आईएएनएस)। स्तनपान की सही स्थिति माँ और बच्चे दोनों के लिए स्वस्थ बॉन्डिंग और दोनों की कुंजी के लिए फायदेमंद है। भारत सरकार के आयुष और यूनिसेफ दोनों भी बताते हैं कि स्तनपान का क्या लाभ है, लेकिन इसकी सही स्थिति भी है।
आयुष मंत्रालय के अनुसार, “माँ का दूध पहले छह महीनों में बच्चे के लिए सभी आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है, जिसमें वसा, प्रोटीन, विटामिन और खनिज शामिल हैं। यह बच्चे की प्रतिरक्षा को मजबूत करता है, संक्रामक रोगों से बचाता है और मस्तिष्क के विकास को बढ़ावा देता है। इसके साथ -साथ, माताएँ भी स्तन और डिम्बागोग्राम, डायबेटेस और हृदय रोग में कम होती हैं।
यूनिसेफ का मानना है कि सही स्तनपान की स्थिति इस प्रक्रिया को अधिक प्रभावी बनाती है। इनमें क्रैडल होल्ड, क्रॉस-क्रैडल होल्ड, फुटबॉल होल्ड, लेट स्टेटस और बिछाने की स्थिति शामिल हैं।
यूनिसेफ के अनुसार, क्रैडल होल्ड या क्रैडल होल्ड सबसे लोकप्रिय स्थिति है जो माँ और बच्चे के बीच भावनात्मक जुड़ाव को बढ़ाती है। माँ अपने बच्चे को इस तरह से गोद में रखती है कि उसका सिर कोहनी के मोड़ पर है और शरीर मां की छाती से सटा हुआ है। तकिया लेने से मां की बांह टिकी होती है, जिससे लंबे समय तक स्तनपान आसान हो जाता है।
दूसरा क्रॉस-कार्डल होल्ड पोजिशन है, जो नवजात शिशुओं के लिए एक आदर्श स्थिति है और माँ को बच्चे के सिर पर बेहतर नियंत्रण देता है। बच्चे को पालने की पकड़ के विपरीत दिशा में रखा जाता है, जिसमें सिर हाथ से समर्थित होता है। यह स्थिति नई माताओं के लिए सहायक है।
फुटबॉल होल्ड या अंडर-आर्म होल्ड नंबर तीन पर। यह स्थिति सिजेरियन डिलीवरी या निप्पल दर्द से जूझ रही माताओं के लिए बेहद फायदेमंद है। बच्चे को एक फुटबॉल की तरह बांह के नीचे रखा जाता है, जिससे उसका चेहरा स्तन और मां की बांह के नीचे पैरों की ओर रहता है। यह बंद नलिकाओं को खोलने में मदद करता है।
साइड पर पड़ी स्थिति को रात या थकान पर आराम दिया जाता है। माँ और बच्चे दोनों अपने किनारों पर लेटते हैं, बच्चे का सिर माँ की छाती पर है। तकिया से पीठ का सहारा लेना और बच्चे की नाक को अवरुद्ध होने से रोकना आवश्यक है।
झूठ बोलने की स्थिति, यह चंचल या बेचैन शिशुओं के लिए एक शांतिपूर्ण स्थिति है। माँ तकिया के साथ थोड़ी सी पीठ करती है और बच्चे को उसकी छाती पर लेट जाती है। त्वचा के साथ त्वचा का संपर्क भावनात्मक संबंध को गहरा करता है। यह स्थिति न केवल स्तनपान को आरामदायक बनाती है, बल्कि माँ और बच्चे के बीच प्यार और विश्वास के रिश्ते को भी मजबूत करती है।
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