• August 4, 2025 1:48 pm

मानसिक तनाव से निपटने के लिए नहीं पता है? इस क्लब में एक जंगली समाधान है; आप आमतौर पर इसे घर पर नहीं कर सकते

Don’t know how to deal with mental stress? This club has a wild solution; you usually can’t do it at home


शिकागो में हर रविवार की रात, एक समूह एक अद्वितीय चिकित्सा के लिए नॉर्थ एवेन्यू बीच पर मिलता है। वे जोर से चिल्लाते हैं। स्क्रीम क्लब शिकागो एक साप्ताहिक मीट-अप है जहां लोग चिल्लाकर तनाव छोड़ने के लिए आते हैं। घटना स्वतंत्र है, और अधिक लोग अर्थव्यवस्था सप्ताह में शामिल होते हैं।

समूह शिकागो में कैस्टवे के पास हर रविवार को शाम 7 बजे मिलता है। एक माँ, मैमी अमीन, ने अपनी 5-उम्र की बेटी को भी ब्रीफिंग करने के लिए उसे दिखाने के लिए सख्त भावनाओं को व्यक्त किया।

अमीन ने एबीसी 7 को बताया, “हमने अपने जीवन में हाल ही में बहुत बदलाव किया है, और मेरी बेटी बहुत सारी भावनाओं को महसूस कर रही है, और मुझे ऐसा लगता है कि यह उसके लिए एक अच्छी बात है कि वह हैंगर को दुखी, हार्ड फीडिंग स्वस्थ तरीके से देखने के लिए उसके लिए एक अच्छी बात है।”

स्क्रीम क्लब शिकागो की शुरुआत लॉस एंजिल्स से चले गए एक कोच मैनी हर्नांडेज़ ने की थी। वह बताते हैं कि उन्होंने क्लब शुरू करने के लिए क्यों छोड़ा।

हर्नान्डेज़ ने कहा, “आपको कभी भी अपने अपार्टमेंट के बीच में चीखने की अनुमति नहीं है, क्योंकि पुलिस को बुलाया जाएगा, इसलिए मैंने कुछ शुरू करने का फैसला किया जहां लोग मिल सकते हैं।”

सह-संस्थापक एलेना सोबोलेवा के अनुसार, यह एक “सुरक्षित स्थान” है जहां कोई भी न्यायाधीश नहीं है। लोग खुद को समर्थित और स्वतंत्र महसूस करते हैं।

Xander Ruvalcaba एक बार शामिल हुए और अब हर हफ्ते आता है। वह कहता है कि चिल्लाने से उसे हल्का और खुशहाल महसूस हुआ।

“मैंने एक दिन, और इसने मुझे इसके अंत में खुश महसूस कराया, जो मेरे सिस्टम से बाहर चिल्ला रहा था,” उन्होंने कहा।

यह कैसे काम करता है?

सत्र गहरी साँस लेने के साथ शुरू होता है। फिर, सदस्य बायोडिग्रेडेबल पेपर को पानी में फेंक देते हैं। ये पत्र लिखित कुंठाओं को ले जाते हैं। उसके बाद, हर कोई तीन बार झील में चिल्लाता है।

आँसू आम हैं। हर्नान्डेज़ का कहना है कि जीवन तनाव और भावना का निर्माण करता है जिसे हम हमेशा अनियंत्रित नहीं करते हैं। चिल्लाने से जाने में मदद मिलती है।

हर्नांडेज़ ने कहा, “ऐसी चीजें हैं जो हमारे रोजमर्रा के जीवन में खुश हैं, जो हम महसूस नहीं करते हैं कि हम कैसे व्यवहार करते हैं, और मुझे लगता है कि हम सभी विचारों की ऊर्जा के गेंदों पर हैं जो उसके जीवन में होते हैं, उस सामान पर बहुत कुछ,” हर्नांडेज़ ने कहा।

बॉलीवुड के प्रशंसकों ने पहले यह देखा है। इस दृश्य को याद रखें एक मेट्रो में जीवन,

(टैगस्टोट्रांसलेट)



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