नई दिल्ली, 10 जुलाई (आईएएनएस)। सिंगप्रनी एक बारहमासी खरपतवार है, जिसका वैज्ञानिक नाम टारक्सेकम है। यह पौधा अपने पीले फूलों और औषधीय गुणों के लिए प्रसिद्ध है। सुश्रुत संहिता में इसे ‘दुगदिका’ या ‘पनबेज’ के रूप में भी जाना जाता है और इसका उपयोग सदियों से कई बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता है।
Dandanparni एक ऐसा पौधा है जो मानव गतिविधियों के कारण दुनिया भर में व्यापक रूप से फैल गया है। मूल रूप से यह यूरेशिया में बढ़ता है, लेकिन अमेरिका, दक्षिण अफ्रीका, भारत, ऑस्ट्रेलिया और न्यूजीलैंड में भी पाया जा सकता है। भारत में, यह मुख्य रूप से हिमालय क्षेत्र में पाया जाता है। इसी समय, इसकी 30 से अधिक प्रजातियां हैं।
सुश्रुत संहिता के अनुसार, राजवंश फाइबर का एक अच्छा स्रोत है, जो कब्ज को दूर करने और पाचन तंत्र को मजबूत करने में मदद करता है। इसमें विरोधी भड़काऊ गुण हैं, जो शरीर की सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं।
आयुर्वेद में, इसे यकृत के लिए एक प्राकृतिक डिटॉक्सिफायर कहा जाता है। इसकी जड़ और पत्तियां पाचन तंत्र को मजबूत करने में भी मदद करती हैं। इसी समय, इसकी पत्तियों में विटामिन ए, सी, और डी के साथ -साथ पोटेशियम और कैल्शियम जैसे खनिजों का एक बड़ा स्रोत होता है। आहार में उन्हें शामिल करना मधुमेह के प्रबंधन और प्रतिरक्षा को बढ़ाने में मदद करता है।
नेशनल लाइब्रेरी ऑफ साइंस ऑफ अमेरिकन नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ के अनुसार, इसके पत्तों में यौगिक गुण हैं जो गुर्दे को नुकसान से बचा सकते हैं। शरीर में सूजन को रोकने में भी मदद करें। यह शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद कर सकता है, जिससे गुर्दे पर वजन कम हो जाता है, जिससे किडनी स्वस्थ रहती है।
डायबिटिक रोगियों के लिए डंडेलियन चाय को फायदेमंद माना जाता है। यह अग्न्याशय को उत्तेजित करके इंसुलिन के उत्पादन में मदद करता है, जो रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रण में रखता है।
कैल्शियम और विटामिन की प्रचुरता के कारण, यह हड्डियों को मजबूत करने और हड्डी से संबंधित संक्रमणों को दूर रखने में मदद करता है।
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