नई दिल्ली: भारत को मोटापे के संकट का सामना करना पड़ रहा है, केंद्र ने भारतीयों के लिए एक आदर्श आहार के साथ भारतीय चिकित्सा अनुसंधान परिषद (ICMR) को काम सौंपा है, और शरीर को जल्द ही रोम के रोम के लिए सबमिट करने की उम्मीद है, दो अधिकारियों ने इस मामले से अवगत कराया।
ब्रिटिश मेडिकल जर्नल, लैंसेट द्वारा तत्काल निर्देश खतरनाक निष्कर्षों का अनुसरण करता है, जिसने 2021 में 180 मिलियन से 2050 मिलियन तक 2050 मिलियन तक भारत में अधिक वजन और मोटे वयस्कों में वृद्धि का अनुमान लगाया, 2050 तक, Vhen A. देश की आबादी मोटापे से ग्रस्त होगी।
यह प्रक्षेपवक्र भारत को अमेरिका और चीन के बाद मोटापे के दूसरे सबसे बड़े वैश्विक बोझ के साथ देश के रूप में रखता है। मोटापे को संबोधित करने की अनिवार्यता अपने स्वास्थ्य और अर्थव्यवस्था के निहितार्थ से उपजी है, जिससे यह मधुमेह, उच्च रक्तचाप और हृदय कंडे के जोखिम को काफी बढ़ाता है, जो टार लागत में लेता है और उत्पादकता को कम करता है।
योजना के हिस्से के रूप में, ICMR का नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ न्यूट्रिशन “मोटापे से संबंधित स्वास्थ्य प्राथमिकता अनुसंधान” और “सक्रिय रूप से आबादी की पोषण की स्थिति पर नज़र रखने” पर ध्यान केंद्रित कर रहा है, “ पहले अधिकारी ने कहा।
मोटापे के खिलाफ पुशबैक
ICMR अभ्यास मोटापे के खिलाफ भारत के पुशबैक का हिस्सा है, जो केंद्रों को स्कूल के बीच मोटापे को मापने के लिए एक राष्ट्रव्यापी स्क्रीनिंग कार्यक्रम को रोल करने की योजना को शामिल करता है। जैसा कि रिपोर्ट किया गया है टकसाल इससे पहले, स्कूली बच्चों को कमर-से-हिप अनुपात (डब्ल्यूएचओ) और बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) के लिए मापा जाएगा।
विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के अनुसार, मोटापे को एक असामान्य या अतिरिक्त वसा संचय के रूप में परिभाषित किया गया है जो स्वास्थ्य के लिए जोखिम प्रस्तुत करता है। एक सरकारी रिपोर्ट से पता चलता है कि अस्वास्थ्यकर आहार भारत में कुल बीमारी के बोझ के 56.4% के लिए जिम्मेदार हैं।
“मोटापा काफी हद तक बढ़ रहा है। इसलिए, मधुमेह, उच्च रक्तचाप, और हृदय की स्थिति जैसे गैर-संचारी रोगों (एनसीडी) का जोखिम। अस्वास्थ्यकर आहार, गतिहीन जीवन शैली, और पर्यावरणीय कारक मोटापा के बढ़ते प्रचलन के लिए महत्वपूर्ण योगदानकर्ता हैं, जो कि एक ह्यूज की बात है। इस मामले से पहले आधिकारिक जागरूक।
हैदराबाद में ICMR का नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ न्यूट्रिशन (NIN) एक सार्वजनिक स्वास्थ्य पोषण अनुसंधान संगठन है जो “मोटापे से संबंधित स्वास्थ्य अनुसंधान” नीति-आधारित दृष्टिकोणों पर केंद्रित है-जनसंख्या की पोषण की स्थिति को ट्रैक करता है।
दूसरे अधिकारी ने कहा, “मोटापा अब एक राष्ट्रीय प्राथमिकता है और बढ़ती है।
2019-21 से नेशनल फैमिली हेल्थ सर्वे (NFHS-5) के आंकड़ों में इस बदलाव पर प्रकाश डाला गया है, जिसमें दिखाया गया है कि 24% भारतीय महिलाएं और 23% भारतीय पुरुष अब अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त हैं।
विचलित रूप से, पांच से कम उम्र के 3.4% बच्चे भी अधिक वजन वाले हैं।
कुपोषण पर ध्यान दें
अधिकारी ने कहा, “हम कुपोषण की समस्याओं पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं। क्षेत्रों में भी। इसके अलावा, हम कुछ अनुप्रयोगों का उपयोग करके स्कूलों में मोटापे को ट्रैक करने और स्कूलों में भोजन के स्वस्थ विकल्पों की वकालत करने की कोशिश कर रहे हैं,” अधिकारी ने कहा, यह जोड़कर कि हमारे भोजन को ठीक करने और एडोलमेंट के लिए खाद्य वातावरण बनाने के लिए एक पहल है।
मैक्स हेल्थकेयर, साकेत में एंडोक्रिनोलॉजी और डायबिटीज के अध्यक्ष और प्रमुख डॉ। अमृश मित्तल ने इस बात पर जोर दिया कि मोटापा स्वयं एक बीमारी है, न कि केवल अतिरिक्त वजन। “मोटापा अन्य सभी स्थितियों का एक पूर्ववर्ती है,” उन्होंने चेतावनी दी, यह बताते हुए कि मधुमेह और रक्तचाप में उनके मोटापे की समानताएं कैसे बढ़ती हैं।
यह भी पढ़ें | Novo Nordisk ने HIMS & HIRS के साथ मोटापा-ड्रग साझेदारी को बाहर किया
मित्तल ने कहा, “जीवनशैली में बदलाव, परिष्कृत कार्बोहाइड्रेट का एक उच्च सेवन और भारतीय आहार में प्रोटीन और फाइबर की कमी के कारण मोटापा बड़ा है।” “एक प्लेट पर आदर्श स्वस्थ भोजन सब्जियों के आधे हिस्से, एक चौथाई प्रोटीन को नियंत्रित करना चाहिए, और एक चौथाई को उच्च फाइबर लीड होना चाहिए,” उन्होंने सलाह दी।
मित्तल ने युवा वयस्कों के बीच अचानक हृदय की गिरफ्तारी में चिंताजनक वृद्धि को अस्वास्थ्यकर आहार और खराब जीवन शैली से जोड़ा।
डेबा सिद्दीकी, इंद्रप्रस्थ अपोलो अस्पतालों में वरिष्ठ पोषण विशेषज्ञ, नई दिल्ली, चीनी, नमक (5g/दिन से कम), और अल्ट्रा-संसाधित खाद्य पदार्थों को सीमित करने के महत्व पर जोर दिया।
“एक स्वस्थ आहार और शारीरिक गतिविधि कोरोनरी हृदय रोग और उच्च रक्तचाप के जोखिम में काफी कटौती कर सकती है, और टाइप 2 डायबिटीज के 80% तक रोक सकती है। सब्जियां,” उसने कहा, शाकाहारियों को आवश्यक पोषक तत्वों के लिए सन और चिया बीजों को शामिल करने की सलाह दी और हाइड्रेशन और सावधान लेबल पढ़ने की आवश्यकता को रेखांकित किया।
स्वास्थ्य मंत्रालय के लिए भेजे गए प्रश्नों और ICMR अनजाने में बने रहे।
(टैगस्टोट्रांसलेट) मोटापा संकट (टी) भारतीयों के लिए आदर्श आहार (टी) आईसीएमआर सिफारिशें (टी) गैर-संचारी रोग (टी) जनसंख्या की पोषण की स्थिति (टी) मोटापा (टी) आईसीएमआर (टी) आईसीएमआर (टी) आईसीएमआर (टी) एंटी ओबेसिटी डाइट प्लान (टी) ड्राफ्ट है।
Source link