फ्लैक्सन से लेकर रोटेशन तक, क्या आप घंटों तक बैठते हैं? ‘गर्दन आंदोलन’ समस्याओं से छुटकारा पड़ेगा
नई दिल्ली, 7 अगस्त (आईएएनएस)। गर्दन की मांसपेशियां खोपड़ी और जबड़े से आपके कंधे की हड्डियों और कॉलरबोन तक फैली हुई हैं। ये मांसपेशियां रीढ़ के सिर, गर्दन और ऊपरी…