फेफड़े का परीक्षण: यदि आप अंत तक अपनी सांस रोक सकते हैं, तो आपके पास तैराक फेफड़े हैं। पता है कि आपके फेफड़े कितने स्वस्थ हैं

उद्योगपति हर्ष गोयनका को सोशल मीडिया पर अपने विचित्र और विचार-उत्तेजक पदों के लिए जाना जाता है और उनका नवीनतम कोई अपवाद नहीं है। माइक्रोब्लॉगिंग साइट एक्स पर साझा किया गया, वीडियो फेफड़ों के स्वास्थ्य के परीक्षण के लिए अपने अद्वितीय और इंटरैक्टिव दृष्टिकोण के लिए जल्दी से वायरल हो गया है।

गोयनका द्वारा साझा किया गया वीडियो और अब व्यापक रूप से प्रसारित किया गया, अपने फेफड़ों के स्वास्थ्य की जांच करने के लिए एक सरल और आकर्षक परीक्षण प्रस्तुत करता है। अवधारणा सीधी है: एक लाल डॉट धीरे -धीरे एक ऊर्ध्वाधर रेखा से नीचे चला जाता है, जबकि आपको एक गहरी साँस लेने के बाद अपनी सांस पकड़ने का निर्देश दिया जाता है। जैसे -जैसे डॉट उतरता है, यह स्क्रीन पर विभिन्न चौकियों को पार करता है, प्रत्येक फेफड़ों की क्षमता के अंतर स्तर का प्रतिनिधित्व करता है।

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परीक्षण शीर्ष पर “इनहेल” शब्द के साथ शुरू होता है, जिससे दर्शकों को एक गहरी सांस लेने के लिए प्रेरित किया जाता है। जैसा कि लाल डॉट इसे धीमी गति से नीचे की यात्रा करता है, इसके फेफड़ों से गुजरता है। “ये लेबल मील के पत्थर के रूप में कार्य करते हैं ताकि यह इंगित किया जा सके कि कोई भी अपनी सांस पकड़ सकता है – संभावित रूप से अपनी फेफड़ों की ताकत या जीवन शैली को प्रतिबिंबित करता है।

यदि आप अपनी सांस अतीत को “पृथ्वी पर औसत” पकड़ सकते हैं, तो आपके फेफड़ों को औसत माना जाता है। “स्वस्थ फेफड़ों” तक पहुंचना अच्छी फेफड़ों की क्षमता को कम करता है, जबकि “स्पोर्ट्स प्लेयर” या “तैराक फेफड़े” तक रहता है, उत्कृष्ट श्वसन फिटनेस की ओर इशारा करता है।
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प्रवृत्ति में शामिल होने पर, गोयनका ने अपने स्वयं के परिणाम का एक स्क्रीनशॉट साझा किया, जिसमें लाल डॉट “स्पोर्ट्स प्लेयर” स्तर तक पहुंचता है। इसे कैप्शन देते हुए, उन्होंने लिखा, “मेरे फेफड़ों की स्थिति।”

यहां बताया गया है कि सोशल मीडिया उपयोगकर्ताओं ने कैसे प्रतिक्रिया दी:

एक उपयोगकर्ता ने लिखा: “@grok” – आश्चर्य का सुझाव देना या परीक्षण पर सवाल उठाना।

एक और टिप्पणी की: “मैं तैराक नहीं हूं, लेकिन मैंने उस स्तर पर प्रतिक्रिया व्यक्त की। मुझे खुश करता है।”

एक तीसरे उपयोगकर्ता ने साझा किया: “मैंने 1978 से 2020 तक धूम्रपान किया – आधे सिगरेट के साथ शुरू किया और जाहिर तौर पर 2004-05 के आसपास 60 दिन तक चला गया, और 15 साल के लिए उस स्तर पर स्टाइल किया। 28 वें शुल्क 2020 पर छोड़ दिया। कोल्ड अभी भी एक मिनट के लिए मेरी सांस रोकती है।

एक चौथे उपयोगकर्ता ने कहा: “मैं तैरता नहीं हूं … लेकिन मेरे फेफड़े उतने ही अच्छे हैं।”