क्रिकेट किंवदंती सचिन तेंदुलकर ने सार्वजनिक रूप से अपनी बेटी, सारा तेंदुलकर को मान लिया है, क्योंकि वह अपने पेशेवर जीवन में एक नए अध्याय पर शुरू होती है – उद्घाटन
सोशल मीडिया पर साझा किए गए एक हार्दिक संदेश में, तेंदुलकर ने अपनी बेटी की नवीनतम उपलब्धि पर गर्व और आनंद व्यक्त किया।
“एक माता -पिता के रूप में, आप हमेशा अपने बच्चे की उम्मीद करते हैं
उसने अपनी कड़ी मेहनत और विश्वास, ईंट से ईंट के साथ इस यात्रा को जीया है। सचमुच विशेष।
सारा तेंदुलकर, जिन्होंने पहले अपेक्षाकृत कम सार्वजनिक प्रोफ़ाइल रखी है, ने हाल के वर्षों में स्वास्थ्य और कल्याण में बढ़ती रुचि दिखाई है। उसके स्टूडियो के उद्घाटन ने फिटनेस उद्योग में उसका पहला बड़ा कदम उठाया।
जबकि स्टूडियो के स्थान और उद्घाटन की तारीख के बारे में विवरण अभी तक घोषित नहीं किया गया है, इस खबर ने प्रशंसकों और वेलनेस एंटिसिस के बीच समान रूप से रुचि पैदा की है।
पिलेट्स पर ध्यान केंद्रित करने का सारा का निर्णय शहरी भारत में एक व्यापक प्रवृत्ति को दर्शाता है, जहां कम-प्रभाव, उच्च-लाभकारी व्यायाम विधि ने इसके लिए अजीब, फ्लेक्सी माइंडफुल मूवमेंट के लिए लोकप्रियता बढ़ाई है।
पिलेट्स क्या है?
पिलेट्स कम प्रभाव वाले व्यायाम का एक रूप है जो शक्ति, लचीलेपन और आसन में सुधार पर केंद्रित है। यह जोसेफ पिलेट्स द्वारा 20 वीं शताब्दी में कान में बनाया गया था और यह पेट, पीठ और कूल्हों सहित कोर मांसपेशियों को लक्षित करने के लिए ज्ञान है।
पिलेट्स अभ्यास अक्सर एक चटाई पर या विशेष उपकरणों के साथ दान करते हैं और सांस लेने की तकनीकों के साथ संयुक्त रूप से धीमे, नियंत्रित आंदोलनों को शामिल करते हैं।